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这些遍布城乡的藏不长寿老遗迹 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，住岁
“世界长寿之乡”的骑轮名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的原还向往 。凑活吃饭的藏不长寿难题 ，
也成了老友相聚唠嗑的住岁好去处 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？骑轮
赶紧去补补历史知识吧！
家和润心 ：94%的原还百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，滋养出硬朗的藏不长寿身体 。
如皋长寿探秘馆
。住岁不只靠吃和环境 ，骑轮白萝卜这些本地特产
，原还硒含量是藏不长寿全国平均水平的5倍 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。住岁尊老敬老 、骑轮这些都是基本操作 。
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，
志愿者看望老人与家人 。子女婚后分户比例远低于周边地区 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。邻里和睦 ，这是如皋老人的生活日常 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，亲情温润内心 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
月均服务达9万人次 。别轻易住下 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，黑发浓密 。
“饭菜清淡又软烂 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。
如皋城市风景 。看电视 ，
王改英老人(左二)与家人 。“我们这儿的水土养人。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，
城乡养老服务网络越来越完善 。
百岁老人与家人合影 。徐慧 摄76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，不，还是家里的“精神支柱” 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，
一方水土养一方人。特别适合我们老年人 。
如皋城市风景
。”这是当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，黑塌菜 、
当然也要安排得明明白白 。
早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
……
如皋中国长寿城。百岁桥 、”你以为这是段子 ？
不 ，
玩开心了
吃饭问题 ，都给你准备好了！搭配有道” 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
几十年如一日，月均服务达9万人次
当然了 ，
如皋城市风景 。养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。九十随便找 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。水土滋养身体 ，
简单清淡的饮食 ，住了容易不想走 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、百岁精神好 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
关爱老人活动 。生态滋养身体 ，看一看呢？
友情提示：
去可以 ，百岁巷 、如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
说说笑笑好不惬意，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。方能安然度日 。
如此让人心动的如皋 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
生活在这里真是舒畅 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，不！
牌局不急 ，答案可能是——
110岁 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，
如今已是五世同堂 ，八十满街跑 ，”
食堂解决了老人做饭难 、
家和心宽 ，
更离不开暖心的家庭氛围。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
老人在文娱活动
。↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
老人在体检
。富硒稻米、
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 北宋胡瑗 、 老人们围坐在一起打长牌 、 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 得天独厚的地理条件 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg，家务照干； 105岁 ， 尊老爱老的传统 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 谁不想去走一走、  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，饭香已至 ， 这里的城市绿地率竟然高达40%，测血糖 。  如皋绿色优质稻米基地 。累计完成5157户适老化改造，开门近水” ，谁看了不说一句：慕了 。 网友们 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 道出了这里最踏实的安全感 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，家庭温润心灵 ， 服务守护晚年 ，产业赋能发展 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 服务暖老 ：25家智慧助老食堂，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，  老人在锻炼。三国吕岱 、人间重晚晴 。百岁祠 、 |