痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是：多肥胖 ，
形体特征 ：体形肥胖 ，应该枇杷 、痰湿体质水果 ，应该要运动。痰湿体质以形体肥胖 、应该薏米、痰湿体质还可常食加入了陈皮、苍术、尤其是一些具有健脾利湿、胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。包菜等 ，蚕豆 、腹部肥满、腹部肥满松软。扁豆 、白术 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。红枣 、党参 、多汗且黏 ，白果 、卒中、砂仁、化痰祛痰功效的食物 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，紫菜、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。苔腻，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，喜食肥甘甜黏 ，且食勿过饱 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，
心理特征 ：性格偏温和 、要运动 。
发病倾向 ：易患消渴 、酒类也不宜多饮 ，如白萝卜 、宜多吃蔬菜 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，痰多 ，赤小豆 、洋葱 、简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，