胡萝卜、厨房羊肉洗净切中块  ，零起

　　4、点手锅做热锅里放油 ，把手版新

　　2 、教做家庭疆手孜然、抓饭

　　6 、厨房洋葱切丝。零起

　　7、点手放入洋葱炒出香味，把手版新翻炒入味。教做家庭疆手再放入羊肉翻炒。抓饭用绍酒腌渍。厨房

　　调料 ：绍酒、零起

　　3 、点手

　　原料 ：羊肉、洋葱 、盐 。放入胡萝卜丝翻炒 。新疆葡萄干 、大米用水泡半个小时，鸡精 ，放盐 ，让胡萝卜的颜色炒出来在油里 。

孜然 ，

　　5、胡萝卜切丝 ，

　　8 、大米 。

　　做法 ：

　　1 、