【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁简介
： 【原料】 菠萝半只，胡萝
3.果汁机洗净，功效切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。胡萝卜1根 ，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及胡萝卜1根 ，功效
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及柠檬汁4滴 。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ， 【调料】 蜂蜜适量 。用稀盐水浸泡片刻 ，拌匀即可 。