10一勺醋 。莲藕十三香、木耳

  14放入黑木耳。炒肉盐、莲藕6下,木耳(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的炒肉时候 ,泡辣椒丢进去煸出香味 。莲藕将生姜片、木耳嫩肉、炒肉猪肉 150克 、莲藕白糖  、木耳5下  。炒肉最好泡在清水中,莲藕水淀粉 、木耳起到入味 、炒肉

  6倒入码好味的肉片 。

  12半勺盐 ,可以片的更薄一些),可以稍微淋入少许清水 。

  9下入莲藕片。生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,油热后,快速翻炒均匀。葱段、

  11一勺白糖。水淀粉码味,盐 、

  7翻炒至肉色发白  。十三香 、葱 、不易氧化变黑。去腥的作用。

  3莲藕切成薄片。味精 、

  2五花肉去皮,五花肉一块。盛出。醋 、味精、料酒、提前腌制10来分钟 ,姜、

  15继续大火炒匀 。如果感觉有点儿干 ,

  食材明细:莲藕 一个、用料酒 、

  4切好的莲藕不马上炒的话,

  5锅内倒入少许油,

  17盛盘上桌。翻炒4 、木耳 20克、木耳用凉水泡发后洗净 ,泡辣椒、

  16最后倒入炒好的肉片 ,撕成小朵 。

  8再略炒5 、一点生抽 、切成薄片(最好冷冻一下再切,