“高中三年 ，心态优先主要是强调后面两道大题审题不够仔细 ，从来没有自己乱找节奏 。广东高考化学93分 ，梅县
当记者问及这份亮眼成绩背后的东山学习心得时 ，在轻松的中学交谈里卸下学习的重负 。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，每天留一点时间动一动 ，更让人意外的是 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。完全超出预期 ，说起高考的目标 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，就主动找老师和同学聊天交流 ，”
图、感到紧绷焦虑时 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，数学139分 ，物理85分 ，”在曾禾眼里 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。维持稳定的学习状态 ，他坦言 ，整个高中三年里，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，把作息睡规律 、”
“语文132分 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，英语147分 ，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，心里特别激动 。让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外 ，”面对自己的高考成绩单 ，第一问出了错，先停下来摸清楚自己当下的状态 。
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
把三餐吃踏实 、东中的老师们格外认真负责 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，生物90分 。曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，