准备 ：花生切碎 ，小菜生抽1汤勺 、简单金针姜 、做润
肠排鸡精少许、凉拌菠菜1把 、菠菜姜1小块 、营养捞出菠菜浸入冷水过凉 ，小菜烧开后放入摘去老根的简单金针菠菜焯烫20秒；2 、再放入除去老根的做润金针菇焯烫1分钟，最后加入芝麻油，肠排倒入之前调好的凉拌料汁；
7 、加入姜末和蒜末；
6、菠菜锅中加入适量水 ，营养撒入切碎的花生碎；
8、盐少许 、充分拌匀即可 。醋2汤勺 、蒜2瓣、盐 、与金针菇一起放入碗中；
5 、将糖、蒜切末；
做法：
1 、糖1茶匙 、芝麻油少许 。捞出过凉；
3 、控干水份后的菠菜切段，醋和生抽调和均匀；
4 、
原料：金针菇1把 、