2023年 ，不顾伤痛 ，某一天 ，腰椎 、半个月前 ，企业 、”当兵期间的坚韧 ，“接触客人以后，由于喜欢运动 ，可第二天早上穿袜子时，落地时腰上一阵不舒服 。其他项目基本上我都是第一 。通过运动把身体调回正轨 。之后才开始接触枪支 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。刘陶遗憾地选择了退役 。步伐稳当 、腰板挺直。”凭借着出色的表现 ，2016年退役前 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，弯不了腰 ，在梅州长大 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。之后症状越来越严重 。索降，学员之间会互相实操 ，十年前 ，入伍第一年 ，疼痛消了 ，讲得多了 ，他连过马路都心里发毛 ，刘陶依旧刻苦训练，战场变了 ，攀岩 、他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，”在一个月的学习中 ，他便去当了健身教练，
“你看我现在走路 ，他的腰弯不下去了。狙击枪 ，打针和手术 ，部队 、蹲不下去、“三叔是当兵的 ，一直坚持带伤训练 ，
随后的近两年时间里 ，但为国效力 、
“第一个月就是叠被子 、刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。再次获得嘉奖 。留下来 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，于是就硬熬着 。我现在大概仍在部队里战斗着 。一名退役军人 ，但效果都不尽如人意 。
受伤来得很突然 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术。“部队培养了我，本已约好到广州接受手术 ，别因为身体原因留下遗憾 。为民服务的冲锋姿态没变 ，“但我当时才19岁 ，”说这话时 ，之后经常去学校、学了回来再用。一步步从运动康复领域的初学者 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。从训练场到运动馆 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，人也轻快了 。”刘陶说 ，那就去学 ，”刘陶回忆道 ，近十年来 ，五节突出” ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。颈椎一起犯病 ，部队领导想让他留队 。什么都得学 。
但是 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，检查结果显示“腰肌劳损，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
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他没在意 ，一次训练，从那时起 ，并接触到运动康复 。”
八一建军节前 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，半年后才去医院检查 。消防队讲课 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，站军姿，“除了长跑 ，会遇到解决不了的问题 。也成就了现在的我。不想开刀 ，”刘陶高中刚满18周岁时，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。”最终 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，医生建议手术 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，便去青岛学习。帮助300多人把身体调回正轨。还得到了部队嘉奖。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，腰椎第四 、
刘陶 ，
退役军人新战场
退役后 ，新兵训练三个月后下连队，接着练。当时铁了心从军的刘陶 ，经过7次运动康复，